Đau răng không nên ăn gì? Chăm sóc thế nào?

Đau răng không nên ăn gì? Đau răng là tình trạng mà nhiều người gặp phải do nhiều nguyên nhân gây ra. Chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm đau hiệu quả, bạn cần biết những thực phẩm nào không tốt với tình trạng răng miệng của bạn. Vậy đau nhức răng không nên ăn gì? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

Thực phẩm không nên ăn khi đau răng*

Đau răng không nên ăn gì?

Đau răng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý răng miệng bạn không nên chủ quan. Đau răng không nên ăn gì để giảm những cơn đau hành hạ bạn. Dưới đây là những lưu ý dành cho bạn.

- Không nên ăn những thức ăn cứng, dai, dẻo vì có thể tác động khiến răng của bạn phải hoạt động mạnh hơn, tình trạng đau răng sẽ diễn biến nặng hơn.

- Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng bởi sẽ kích thích đến nướu, làm nướu bị tổn thương nhiều hơn.

- Thực phẩm nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt vì đó là nguyên nhân gây ra các bệnh lý răng miệng, trong đó có sâu răng.

Bổ sung thực phẩm tốt cho răng*

Đau răng phải làm gì?

Khi bị đau răng, bạn cần có chế độ ăn uống phù hợp. Đồ ăn có chứa các chất xơ như rau, hoa quả, thịt nạc sẽ có tác dụng làm sạch các cặn bã thức ăn, giúp răng chắc khỏe. Các chất giàu vitamin và canxi, photpho, thực phẩm giàu canxi như sữa, rau câu, các loại sữa đều rất tốt cho sức khỏe răng miệng.

Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học thì các tốt nhất để chấm dứt tình trạng đau răng là bạn nên đến trực tiếp tại các cơ sở nha khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây đau răng và có phương pháp điều trị hiệu quả. 

Nếu là đau răng do mắc các bệnh lý viêm chân răng, viêm nướu thì chỉ cần loại bỏ cao răng, vệ sinh răng miệng và kết hợp dùng thuốc kháng sinh. Trường hợp đau răng do sâu răng thì cần nạo hết ổ răng sâu, sau đó trám bít lại nhằm ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn. Nếu là đau răng do răng khôn mọc lệch thì nên nhổ bỏ, vì răng khôn không đóng vai trò và nhiệm vụ gì trong cung hàm.

Để bảo vệ sức khỏe răng miệng và ngăn chặn các bệnh lý răng miệng, bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách. Đánh răng 2 lần/ ngày bằng bàn chải lông mềm, dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn, sử dụng nước súc miệng và khám răng định kỳ 6 tháng/ lần. 

Trên đây là những thông tin nhằm giải đáp thắc mắc đau răng không nên ăn gì và cách chấm dứt tình trạng đau răng. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề răng miệng, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.

TG: VT